当你还在大鱼大肉中口是心非的高喊我要减肥时，社交网络已经刮起了晒A4腰的旋风！一时间A4腰大行其道，霸屏整个社交圈！
比如生完孩子闪电瘦下来的女星戚薇，素颜女神王丽坤，骂声中越战越勇的袁姗姗，众星齐刷小蛮腰是不是让你本能地摸了摸肚子上的肥膘？
承认吧，这不仅是个刷脸的时代，更是个刷A4腰、马甲线、人鱼线、比基尼桥、八块腹肌的时代！这就是个瘦子拥有择偶优先权、审美制霸权和胖友圈话语权的时代！你是胖子你不服？不服憋着。
看看吧，盛世美颜如小李子，也敌不过肥胖这把杀猪刀。
还有你们的两任老公。话说，看着他们臃肿的脸部线条，被撑出一道道褶子的西服，我仿佛已经听到了他们红毯上走两步就喘的粗重呼吸，我也仿佛已经听到了你们的少女心轰然倒塌的心碎声：
“老公，你还是那个穿衣显瘦，脱衣有肉的老公吗？”
世界就是这么残酷。瘦了才是老公。肿了，对不起，你只是个路人。本结论适用于万事万物，各种场合。百试不爽，诚不我欺。如果你还是get不到瘦的必要，再举一个例子，不仅人要瘦，连车也要瘦。
比如，在颜值体型竞争相当激烈的汽车界，就流传着一个非常励志的传说。
这个主人公就是别克的君越，它以堪比金·卡戴珊般的丰满的身材纵横于江湖，被广大粉丝们亲切地唤作“肥越”。
然而一夜之间，吸引全世界眼光的时尚Icon，就从金·卡戴珊变成了比她更瘦，比她更有线条的妹妹Kendall Jenner！更让人不能忍受的是，就连妹妹的肉弹闺蜜Gigi Hadid都成功甩肉，跻身小腰精行列。
“肥越”痛定思痛，运用轻量化材质等科学方式成功减重200KG。不仅身形更加秾纤有度，同时也减掉了”油脂“——相比上一代君越，油耗减少28%，最低仅6.2L。
以上数据，就是减重的好处。那么问题来了，究竟如何科学减重？先说车，再说人，嘿喂狗↓↓↓
1.全新君越采用更高的高强度材料，在零部件体积下降的同时减少用于提升强度的零件，突破常规，实现“安全+，重量-”的双赢目标。
2.运用大量的计算机拓扑结构，构建牢固的车身笼架，针对侧碰和后碰的部分分别设计了缓冲的结构，有效地把正面碰撞的力量进行传递和缓解，让驾驶更安全。
3.生产工艺上大量使用结构胶进行车身连接，使车身强度提升20%的同时还能大幅减重。
现在， 集轻盈身姿与全球五星安全碰撞标准的全新君越已经驾享来袭！
看到这里，大家是不是已经深刻感受到减重的好处了呢？肯定有不少胖友急着要立flag：不就是减重吗？不就是瘦身吗？君越能，我也能！
慢着，减重可≠瘦身哦！Which means 你体重轻了，但不一定瘦了。
比如，一说到减重，很多人本能地就想到要节食。其实这种错误观念早就该抛弃了。减重的确需要管好自己的嘴，可是节食的作用往往是适得其反——虽然体重是下降了，但是减掉的并不是脂肪，而且还会变得更容易堆积脂肪。所以科学减重，找准正确技能最重要。
技能一：每天喝满3000CC水
每天喝满3000CC水的目的是提高身体的代谢能力，让脂肪燃烧的速度增快。这样瘦下来后，也不容易反弹。
技能二：增加吃饭次数
一天吃四五顿小餐其实要比饱餐三顿的代谢更旺盛，所以增加吃饭次数是科学减重的好方法。但两餐之间的间隔确保在2-3小时左右，每餐多吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质是新陈代谢的增强剂。
技能三：注意运动的多样性
如果每次去健身房都做同样的运动，你的身体很快就会适应该项运动，最后卡路里会停止燃烧。所以如果今天你选择的是慢跑，那么第二天就该换成踏车或是其他的运动。
光说不练假把式，这里再分享几个简单易学的锻炼动作。
沙发深蹲——锻炼全身肌肉让臀部紧翘，还能让身体的整体曲线看上去更加修长紧致。
站姿哑铃侧平举——减脂的同时让三角肌看起来更加饱满、圆润，线条更加丰富。
平板支撑——集中燃烧腹部脂肪，甩掉小肚腩。
自重臀桥——强化翘臀细腰的必备动作，挑战A4腰 。
世界上最动听的句子不是“我爱你”而是“你瘦了”！
还有什么惊喜，
能胜过看到自己变得越来越完美的激动？
还有什么成就，
能大过自我逆袭，跻身男神/女神的壮举？
雕刻完美自己的过程最值得让人骄傲！
一起秀出成功减重后的自己， 品味谦谦君子的处世之道吧！
商家名称：上海协通百联别克
咨询电话：021-66312555 
商家地址： 上海市闸北区共和新路3200号
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